روتين يومي المثالي

لو أرغب أن أعيش حياة صحية, يجب أكون في برنامج يومي. أولاً، أقوم بـ الفطور الغني بالفيتامينات. بعدها أذهب إلى الدراسة. في الساعة الثالث, أُحضر فطور. بَعْدَها, أقرأ لمدة مريحة. في التوقيت المُتأخرة